Юрий Гагарин

Юрий Гагарин

Журнал Forbes описывает способы, которыми современные технологии "убивают нас". Причем это не управляемые лазером бомбы или генетически разработанные вирусы. Наиболее опасны невидимые угрозы, исходящие со стороны на первый взгляд безобидных сотовых телефонов (которые приводят к автомобильным авариям), компьютеров (от которых искривляется позвоночник) или цифровых фотоаппаратов (которые как "электропогонялка" начинают руководить нашими поступками).

"Как это часто бывает, - пишет журнал, - дело не столько в самих этих предметах, сколько в том, как мы взаимодействуем с технологиями". В сегодняшнем мире без технологий, которые стали сложнее, чем когда-либо, без них все труднее обойтись.

Историк науки Эдвар Теннер, автор нашумевшей книги 1996 года "Почему вещи дают отпор: технологии и возмездие неожиданных последствий»(Why Things Bite Back: Technology and the Revenge of Unintended Consequences), говорит, что в большинстве случаев последствия от той или иной технологической новинки невозможно предсказать заранее.

Однако люди как правило слишком самонадеянны, что и порождает многочисленные проблемы связанные с технологиями – когда пилоты чересчур полагаются на бортовые компьютеры и забывают посмотреть в иллюминатор, а водители считают, что они лучше остальных и смогут прекрасно совмещать управление автомобилями и разговоры по телефону.

При этом темпы развития технологий достигли такого уровня, что тем, кто пытается как-то регулировать их использование, приходится "стрелять по движущимся мишеням", - говорит Теннер. Соответственно, чтобы не позволить технологиям от нас избавиться, лучше попытаться самим контролировать свои привычки в этом "дивном новом мире".

Как технологии нас убивают

Коварство
Предметы часто демонстрируют свои положительные качества сразу, а отрицательные - лишь спустя длительное время. Эдвард Теннер называет это явление "коварством вещей"."Люди, пользующиеся плеерами с наушниками не отдают себе отчета в долгосрочных последствиях этого для слуха. Это накопительный эффект. В результате длительного использования наушников у молодых людей могут появиться проблемы со слухом, которые обычно бывают у стариков. Значит, они будут делать погромче …"

Социальная среда
"Синдром запястного канала, - говорит Теннер, - лишь отчасти связан с нашей посадкой за столом, положением клавиатуры, и так далее". Имеет значение также наше эмоциональное состояние, отношения между сотрудниками на работе. Постоянный стресс, ощущение беспомощности, заставляют нас все сильнее колотить по клавиатуре.

Катастрофические изменения
Технологии, являющиеся здоровыми и полезными в одной ситуации, могут оказаться фатальными в другой. Так, мобильные телефоны весьма удобны, а иногда могут даже спасти жизнь. Однако если пользоваться ими за рулем, это может привести к трагедии. В ходе исследования Университета Юты 2003 года, было установлено, что разговоры по сотовому телефону за рулем более опасны, чем управление транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения.

Комплексность
Мы производим новые химические вещества, материалы и компьютерные программы с невиданной скоростью. В целом это делает жизнь лучше, но в то же время это порождает непредсказуемые взаимодействия между разными предметами. Например, ученые заметили странные половые мутации у рыб, предположительно связанные с обилием гормональных препаратов, попадающих в воду из канализации.

Злой умысел
В этом виноваты люди, а не технологии. Из одноразового фотоаппарата можно, приложив минимум усилий, сделать примитивный электрошокер. (Если хотите, сами посмотрите в интернете - как.)

Мимикрирующий изоморфизм
Если кому-то одному удается добиться в чем-то видимого успеха, все остальные стремятся подражать его привычкам и действиям. Например, в случае пресловутых низкокачественных ипотечных кредитов, все воспользовались одной и той же неудачной, как впоследствии оказалось, компьютерной моделью риска.

Иллюзия контроля
"Большинство людей думают, что их способности выше средних", - говорит Теннер. Люди с быстрыми автомобилями и модными телефонами с гарнирурой, полагают, что они смогут совмещать свои важные переговоры с вождением. Однако практика показывает, что это не так.

Многостаночники
Технологии становятся все более портативными, легкими и требуют к себе меньше внимания. Это порождает соблазн совмещать несколько видов деятельности – писать e-mail-ы, разговаривая по телефону, переписываться по "аське", просматривая видео в интернете. Это создает нагрузку на контролирующую функцию мозга, что может пагубно отразиться на производительности. Старайтесь переключаться.

Неверные предпосылки
Недостаточно просто прочитать ярлык, нужно еще осмыслить его значение – как показывают исследования, люди, видя на этикетке надпись "низкое содержание жира", приходят к ошибочному выводу, что это означает низкую калорийность, в итоге потребление ими калорий возрастает.

Инновации
Известные так же как "попытка наилучшим образом использовать то, что осталось". Например, телекоммуникационный пузырь 1990-х обеспечил достаточно оптоволокна, чтобы создать индустрию оффшора, которая во многом стала спасителем в период рецессии, помогая сокращать расходы.

Источник: http://www.rb.ru

Юрий Гагарин

Хакеры атаковали сайт, посвященный испанскому председательству в Евросоюзе. Из-за уязвимости в системе безопасности сайта на нем появилась фотография комического персонажа Мистера Бина.

Мистер Бин, роль которого уже 20 лет исполняет британский комик Роуэн Аткинсон, приветствовал посетителей главной страницы знаменитой улыбкой и словом "привет". После сообщения о взломе многие пользователи решили убедиться в подмене собственными глазами, в связи с чем вечером в понедельник сайт eu2010.es был практически не доступен.

Между тем представитель испанского правительства подчеркнул, что сайт не был взломан, как утверждали испанские СМИ. Неизвестные шутники с помощью межсайтового скриптинга действительно подменили изображение главной страницы на лицо британского комика, но на сохранности информации это не отразилось.

Шутки по поводу сходства премьер-министра Испании Хосе Луиса Родригеса Сапатеро и Мистера Бина не новы, отмечает агентство. Особенно популярно это сравнение у оппонентов политика-социалиста.

Испания, которая уже четырежды становилась во главе Евросоюза, будет председательствовать в ЕС до июля 2010 года.

Юрий Гагарин

Если вам пришло письмо от сотового оператора с требованием погасить задолженность по лицевому счету, не спешите расставаться с деньгами. Возможно, вы стали жертвой аферистов. А точнее, недобросовестных продавцов сим-карт, которые в погоне за наживой заключают договоры с использованием чужих паспортных данных. Дело в том, что продавцы заинтересованы сбыть как можно больше контрактов. Но не у всех желающих подключиться есть паспорт. Классический пример - гастарбайтер, чьи документы забрал работодатель. А пообщаться с семьей из далекого Марджанбулака или Турсунзаде ой как хочется. И это лишь одно из мошенничеств, с которыми сотовые операторы вчера решили бороться сообща.
Сегодня интернет пестрит рассказами возмущенных абонентов, получивших уведомление о якобы задолженности. Бывает так, что человек всю жизнь пользуется услугами одной компании, а счет приходит от другой. На днях такие уведомления принесла в редакцию одна из наших сотрудниц. На одном из лицевых счетов, оформленных на ее имя, висит должок в 150 рублей, на другом - почти в тысячу.
Скорее всего во всем виноваты дилеры, оправдываются сотовики. Продавцы незаконно используют чужие паспортные данные (базу на компакт-диске без труда можно купить на любом радиорынке), а страдают ни в чем не повинные люди. Любопытно, что владельцы "симок", оформленных по подложным договорам, как правило, не догадываются, что кого-то подставляют. Им главное поговорить побольше, пока не отключат. А сотовая компания по действующему законодательству вправе позволить словоохотливому абоненту уйти в глубокий минус.
Обман выясняется не сразу. Иногда компания может обнаружить фальшивый контракт лишь в тот момент, когда в компанию обратился абонент.
Если в ходе проверки будет установлено, что лицевой счет не имеет к абоненту никакого отношения, то договор будет признан фиктивным, задолженность ликвидирована, а дилер наказан.
Что нужно делать, если вам пришло уведомление о погашении задолженности, к которой вы не имеете никакого отношения? Начать нужно с письма оператору связи с изложением ситуации, с просьбой предоставить вам договор, подписанный вами. Если вдруг оператор предоставляет вам такую копию, тогда нужно идти в правоохранительные органы и заявлять ходатайство о назначении почерковедческой экспертизы.
Любопытно, что эта напасть появилась у нас недавно - примерно с осени прошлого года. Но массовым явлением стала только в последние месяцы. Этому есть два объяснения. Экономический кризис заставляет операторов более внимательно контролировать должников. Представители операторов, в свою очередь, тоже ссылаются на кризис, вынуждающий продавцов изобретать незаконные формы заработка.
А самое обидное, что контролировать продавцов фактически невозможно. Автор этих строк наугад позвонил в несколько компаний, торгующих "мобильными" контрактами, и попросил оформить договор по ксерокопии паспорта. Все с радостью согласились. Хотя не имеют права.

Юрий Гагарин

«Напишите на листочке, какую зарплату вы бы хотели?» — попросили мою подругу Таню на собеседовании. Она написала, но тут же поняла, что мало. Из ложной скромности девушка назвала нижнюю планку ожидаемой зарплаты. И работодатель согласился. Теперь наша Таня громко плачет: «Вот досада! Вдруг он готов был платить больше!» В чем Танина ошибка?

Ошибка Тани была в том, что она четко не определилась до собеседования, сколько денег просить. А между тем, для этого достаточно четырех шагов.

* Шаг 1. Определите «зарплатную вилку» для вакансии, на которую вы претендуете. Наберите на нескольких job-сайтах название должности или близкие ей.
* Шаг 2. Проанализируйте требования в вакансиях с разным уровнем зарплаты. Чем больше вакансий вы просмотрите, тем точнее сложится картина.
* Шаг 3. Определите, каким требованиям соответствуете вы?
* Шаг 4. Решите, сколько просить у конкретного работодателя. Больше просите, если устраиваетесь в компанию, которая известна на рынке высоким уровнем зарплат. Но определите для себя и минимум, на который ваши потребности позволяют согласиться. Теперь вы четко знаете: на вопрос о зарплате назовете первую цифру. И на меньшие деньги согласны, но не ниже своего минимума.

Порой можно найти теплое местечко в никому неизвестной компании. Вычислить компанию, где зарплаты выше среднего, можно по нескольким признакам.

* Крупная / мелкая.
Крупные иностранные и отечественные компании стараются не переплачивать и предлагают среднюю по рынку зарплату. Но компенсируют это ДМС и прочими радостями. Мелкие компании могут платить более высокую зарплату, но сотрудник за это будет вкалывать сразу как швец, жнец и на дуде игрец. Но есть исключения. Ряд иностранных компаний платят заведомо выше среднерыночной зарплаты плюс предлагают прекрасный соц. пакет. Таким образом, они страхуются от того, что человека могут переманить. В итоге люди томятся, как в золотой клетке, но не уходят, когда наступает предел для профессионального развития.

* Новая / давно на рынке.
Новые компании часто предлагают зарплаты выше среднего, чтобы переманить кандидатов. При этом бывают всякие чудеса, когда организация обещает дикие деньги, но исчезает через год с рынка, не выплатив долги по зарплате. Компании же с большим «стажем» — гарантия стабильной зарплаты, пусть и не самой высокой.

* Бурно растущая / еле выживающая.
Преуспевающие платят более высокие зарплаты, чем те, в которых жизнь еле теплится. Чтобы выяснить положение в компании, ищите новости о компании в интернете, собирайте слухи и сплетни. Познакомьтесь с сотрудниками компании на форумах или напрямую в офисе.

* В какой отрасли работает?
Телекоммуникационные компании традиционно платят больше по всем позициям. Сфера информационных технологий также отличается высокими зарплатами. В банках на административных позициях платят выше, чем в других компаниях. Низкие зарплаты — в сельском и лесном хозяйстве. Как говорят сами представители последней отрасли, «в лесу денег нет». Невысоки зарплаты также в сфере ресторанного бизнеса, на производстве. При этом в пищевом производстве зарплаты выше, чем в промышленном.

Всегда нужно оценивать комплекс факторов. Например, мелкая и неизвестная компания может платить высокие зарплаты за счет того, что она бурно растущая.

Долой стыд и скромность!

Работодатели чаще всего не предлагают определенную зарплату, а спрашивают самого соискателя, сколько он хочет получать. Каких только реакций не насмотрелись менеджеры по персоналу! По их словам, соискатели бледнеют, краснеют, заикаются. А потом молодые парни без опыта работы выпаливают: «Хочу 50 тысяч рублей». А опытные соискательницы застенчиво говорят, что согласны на любые деньги.

Чтобы внутри все не похолодело от вопроса о зарплате, заранее порепетируйте перед зеркалом, как вы будете называть желаемую зарплату. Вам нужно достичь эффекта, когда фразу: «Я бы хотел получать …дцать тысяч рублей», — вы будете поизносить естественно и уверенно, как свое имя.

Ваш труд — это товар на рынке труда. Нужно продать его как можно дороже на собеседовании. Сначала сделайте рекламу ваших достоинств. А когда «покупатель» поинтересуется «ценой», сообщите адекватную сумму.

Зачем вгонять в краску вопросом о деньгах? Куда лучше было бы, если бы работодатель просто предлагал зарплату. А соискатель соглашался или нет. Но чаще происходит наоборот. Конечно, работодатели добиваются не того, чтобы поставить соискателя в неловкое положение. Работодателю важно сориентироваться в реальных ожиданиях соискателя. Понять, надолго ли предлагаемая оплата будет мотивирующим фактором для работника. Где можно искать компромиссы, если кандидат интересен.

В кадровых агентствах могут задавать еще более детальные вопросы, поскольку один и тот же соискатель может быть кандидатом на вакансии сразу в разные компании.

Даже когда в объявлении о работе прямо указана зарплата, это не всегда значит, что такую сумму и получит сотрудник. Если кандидат очень понравится, работодатель может согласиться на его требования более высокой зарплаты. А если компания решила снизить заявленные требования и взять студента без опыта, то ему предложат меньше. Все решается в процессе переговоров.

Бесплатные обеды, доставка на работу, ДМС, компенсация сотовой связи — все это экономит ваши деньги. Если работодатель предлагает подобные «плюшки», то можно согласиться на более низкую зарплату.

Плюшки могут выражаться и в виде премий. Где-то платят «13-ю зарплату», а где-то бонус по итогам года. Спросите при трудоустройстве, из каких составляющих складывается зарплата. Есть ли премии за перевыполнение плана.

Невысокая зарплата на старте может быть ценой за устройство в престижную компанию. Бывает, что компания очень привлекательна и попасть туда — это уже большая удача. Там предлагаются интересные задачи, компания много «возвращает» — учит, заботится о сотрудниках в бытовом плане, предлагает перспективы роста и развития. Соискатели сражаются за место в таких компаниях и готовы работать даже за маленькую зарплату. В начале согласишься на меньшее, зато в перспективе будешь отлично зарабатывать!

Ваша «зарплатная вилка» может стать жестоким разочарованием. Вы хотели 50 или 100 тысяч зарплаты, а рынок труда говорит, что на вашей вакансии таких зарплат нет. Посмотрите правде в глаза. Если с вашей профессией сегодня заработать трудно, смените ее или свою отрасль. Получите дополнительное образование. Или приложите усилия, чтобы стать уникальным узким специалистом. Такие сами решают, за какую сумму они согласны работать.

Юрий Гагарин

Список самых курьезных и самых непонятных запретов в мире опубликовал на своих страницах американский журнал для туристов Travel+ Leisure. Знание местных законов разрешит путешественникам сохранить свои деньги и нервы, считают эксперты.

Так, в Венеции (Италия) запрещено кормить голубей, находиться в общественном месте без рубашки, а также залезать в фонтаны и есть бутерброды на пешеходном переходе. В Риме также нельзя нырять в фонтаны. Штраф за кормление голубей здесь достигает $600, тем не менее в случае быстрой оплаты можно обойтись лишь $ 50-60. Бедные голуби. Теперь им придется сесть на диету, зато головы и одежда как венецианцев, так и туристов останется чистым.

Интересные законы действуют и в Германии. Так, остановка на автобанах запрещается даже в том случае, если у машины закончился бензин. Кроме того, нельзя идти по трассе пешком. Штраф за нарушение этих правил может достигать $100.

В Объединенных Арабских Эмиратах не разрешается употреблять пищу и напитки на публике во время священного праздника Рамадан. Штрафы могут достигать $275.

В Таиланде запрещено ездить в машине или на мотоцикле без рубашки. За нарушение этого правила придется уплатить штраф в размере нескольких сотен бат (около $10).

А вот в Дании водители обязаны ездить на автомобиле с включенными фарами, иначе придется расстаться с немалой суммой денег.

Отправляясь в Канаду, нужно помнить, что в магазинах этой страны нельзя платить за вещь, которая стоит больше чем $25, однодолларовыми монетами. Итак, «шопоголики», будьте наготове.

Желание проявить нежные чувства к своей второй половине на вокзале в Франции или Великобритании может иметь неприятные следствия: в этих странах запрещено целоваться на железнодорожных вокзалах. Так вот, туристы, держите себя в руках.

В Гренаде придется придерживаться дресс-кода. Там нельзя разгуливать в купальном костюме за пределами города. За это предусмотрено штраф - к $270.

А в центре Европы решили аналогичным чином бороться с «нудистскою напастью». Как сообщалось, теперь в Швейцарских Альпах люди больше не смогут любоваться красотой природы в костюмах Адама и Евы. Нарушителем этого правила придется заплатить приличный штраф - почти $200.

И, в конце концов, в Сингапуре запрещается жевать жвачку, кормить птиц, плевать, а также забывать сливать воду в общественных туалетах. Все эти действия наказываются штрафом в размере $100.

Итак, прежде чем отправиться в дорогу, следует внимательно ознакомиться с запретами, которые действуют в той или другой стране.

Юрий Гагарин

Для уверенного продвижения по службе мало быть отличным профессионалом и умным человеком. Карьеру нужно выстраивать по кирпичикам, то есть кропотливо. Эмоции пусть искрят где-нибудь в другом месте.

А в таком тонком деле, как ни крути, нужно быть дипломатом с нордическим характером и аналитическим складом ума.

Есть среди нас натуры цельнокроеные. Поэт о таких сказал “гвозди бы делать из этих людей”. Им по плечу выстраивать карьеру в роли наемного работника. Однако когда они достигнут определенных позиций, им становится скучно, и они сдают завоеванные высоты. Потому что больше не хотят расти по служебной лестнице и иметь начальников. И они пускаются в свободное плаванье - открывают собственное дело. Но таких харизматических персонажей, согласитесь, немного, и все они наперечет.

Нас, людей менее цельных, побольше будет. Нам трудно заявиться к шефу и задать вопрос в лоб: как стать начальником? Ведь никто не сказал, что наш босс спит и видит, как бы продвинуть нас по службе или выбить прибавку к жалованью. Увы. Плохая новость состоит в том, что такой вариант является почти непроходным. Но есть и хорошая - мы можем добиться желаемого, если пойдем к этой цели другим путем. Итак, если вы чувствуете, что дозрели до новых карьерных высот, а в душе вовсю полыхают костры амбиций, значит, пришло время включить мозги, набраться терпения. Но главное - вам придется пройти несколько этапов, чтобы подготовить себя к повышению.

Проведите самоанализ

А дело заключается в том, чтобы оценить, насколько же все-таки обоснованы ваши претензии на повышение. “Необходимо самому обстоятельно заняться анализом своего профессионализма, - считает президент Кадрового объединения Валерий Поляков. - И выяснить, есть ли у вас потенциал для должностного роста”. Сделать это на первый взгляд несложно. Для этого возьмите лист бумаги и разделите его на две части. Скажем, в левом столбце напишите свои сильные качества, которые дают вам право претендовать на повышение. А с другой стороны - что может мешать. Если левый столбец раза в два перевешивает правый, то можете переходить к следующему этапу.

Нужно взглянуть на себя со стороны, причем в буквальном смысле слова. Ведь никто не станет отрицать, что связь с внешним миром, она же обратная связь, штука очень полезная. Разовый сеанс психотерапии с человеком, который, по вашему мнению, видит вас насквозь и не будет кривить душой в честном разговоре, - вот следующий этап в самопознании.
Не забудьте выяснить у товарища две вещи: насколько вы хороши как профессионал и сумеете ли вы стать сносным руководителем. Да-да, мало быть хорошим сталеваром или экономистом, нужно еще быть инженером человеческих душ.

Станьте предсказуемым

Ваши действия должны быть понятны, а ваши реакции - предсказуемы для шефа. Если вы для начальника - подчиненный, с которым ему комфортно работать, то он может предпринять усилия для вашего продвижения по службе. Ведь ваша предсказуемость располагает к вам начальника, он понимает, что ему с вами легко работать в любом качестве.

Но есть персонажи, которые страшно обижаются, когда слышат критику в свой адрес. Такие люди могут копить обиду годами, молчать, но в какой-то момент их терпение лопается, и происходит взрыв. Для руководства этот пиротехнический фейерверк - по всем статьям событие некомфортное и крайне неконструктивное. Поэтому если зреет проблема - не ждите, когда взорветесь как триста тонн тротила, обсуждайте эти рабочие моменты с шефом, что называется, не отходя от кассы. Иначе не видать вам карьеры как своих ушей.

Другой аспект предсказуемости - быть четким и точным. Скажем, вам доверили сложное дело. У вас возникает сомнение, что вы сможете выполнить его в срок. Вам придется сообщить об этом начальнику. По словам психологов, руководителю всегда комфортнее, если он заранее будет знать, когда его задание будет выполнено. Можно сказать следующее: “Я постараюсь все сделать в срок, но есть небольшая вероятность, что я не успею, потому что времени мало, а объем работы большой”. В том случае, если вы действительно сдадите работу чуть позже, начальник отнесется к этому благодушно, ведь вы его уже подготовили. Гораздо хуже, если вы без предисловий броситесь выполнять поручение и сорвете все сроки, не предупредив, кого следует. В общем, в этом случае начальник вас не поймет.

Соблюдение субординации тоже демонстрирует вашу предсказуемость руководству. Контакты с руководством через голову вашего непосредственного начальника формируют образ подчиненного, от которого неизвестно чего ждать. Такой подчиненный, минуя главного бухгалтера, идет решать проблему прямо к коммерческому директору. Кто сказал, что завтра он не напишет письмо в совет директоров?

Еще один момент, который может стоить вам карьеры, - повышенная конкуренция. Но это касается теневых, неформальных лидеров в коллективе. Если вы им являетесь, пусть вам это не кружит голову. Ведь это ваша проблема. Поэтому ваша задача показать шефу, что вы признаете существующие правила и готовы играть по ним.

Знайте меру

Второй фактор, который влияет на то, какое решение примет шеф относительно вашей карьеры, - так называемый баланс управляемости и новых идей. Плохо, если человек выглядит отличным исполнителем, не вносящим ничего нового. Это значит, что у вас высокая управляемость и никакой инициативы снизу.

Но также бесперспективно, когда работник слишком креативен. Вместо того чтобы работать в обычном режиме, он вдруг начнет фонтанировать идеями на ровном месте. Американцы в таких случаях говорят: иногда нужно просто работать. Если идет перекос в ту или иную сторону, шеф глубоко задумается. Поэтому вырабатывайте в себе разумный баланс креативности и управляемости.

Найдите нужное время и место

Если все идеальные качества блестящего подчиненного у вас отшлифованы до блеска, значит, операция “взять высоту” принимает серьезный оборот. Предупреждаем сразу, рвать с места в карьер нецелесообразно. В том смысле, что врываться к шефу в разгар рабочего дня с предложением о самовыдвижении чревато непредсказуемыми последствиями. Поэтому затаитесь, понаблюдайте за начальником в разные дни недели и в разные фазы лунного цикла. Т.е. нужно выбрать правильное время и место, чтобы сообщить шефу радостную новость о том, что вы жаждете повышения.

Скажем, вы знаете, что начальник часто задерживается на работе. Значит, и вам надо начать задерживаться, чтобы он вас воспринял как человека одного с ним образа жизни - вечернего. Это удобное время для разговора о вашей карьере, ведь вечерами в офисе никого нет. Начальник, возможно, будет в дружелюбном расположении духа. Хотя, возможно, о повышении надо спросить на пикнике, это зависит от характера руководителя.

Короче, ждем эмоционального подъема у шефа и смело идем к нему в кабинет. Поскольку именно в такие моменты и принимаются судьбоносные решения.

Юрий Гагарин

Всем, кто считает, что он много работает, пашет, как черт за мизерную зарплату посвящается песня Игоря Растеряева «Комбайнеры»:

Юрий Гагарин

Вопрос: «Фриланс или офис?» возник не вчера и не сегодня. При этом он никак не решается, но и не теряет актуальности.

История вопроса в трех абзацах

Если рассуждать сугубо теоретически, то фриланс должен избавлять человека, измученного офисной работой, от большинства ее недостатков. То есть: давать гибчайший график, отсутствие вздорного начальства и недалеких коллег и возможность выбора проектов, в которых хочется участвовать. Плюс – домашний уют, отсутствие пробок, дресс-кода и прочие приятные мелочи, вроде возможности жить у моря с вай-фаем.

Испытание реальностью показывает, как легко достоинства фриланса могут превратиться в проблемы для фрилансера. Гибчайший график выливается в то, что фрилансер работает круглосуточно без выходных, а до моря с вай-фаем не может добраться третий год. Отсутствие недалеких коллег стремительно сокращает круг общения и сужает социальные навыки. А возможность выбора интересного проекта на практике сводится к тому, что фрилансер сперва бегает в судорожном поиске заказчика, а после – бегает непосредственно за заказчиком, чтобы изъять у него свои честно заработанные деньги. Плюс еще масса малоприятных мелочей, вроде родственников, считающих, что фрилансер занимается ерундой, если сидит дома, а также ежечасных маршей от рабочего стола к холодильнику и обратно.

Беда в том, что для фрилансерской работы нужны не менее серьезные навыки самоорганизации, чем для офисной. В противном случае – толстеешь, постоянно считаешь копейки, замыкаешься в себе и разучиваешься беседовать с окружающими. Вот тебе и мечта об успешной независимой жизни.

Выходы из ситуации за время ее существования предлагались самые разные. Железную самодисциплину мы уже упоминали. Существовали попытки создания социальных сетей для фрилансеров с тем, чтобы они могли почувствовать себя грозной силой или, на худой конец, поделиться опытом. И, наконец, всегда можно сделать задний ход и вернуться в офис: многие считают, что это закономерный итог фриланса. Но относительно недавно возникла еще одна идея, дающая фрилансерам шанс на выживание.

Юрий Гагарин

В сутках 24 часа.

На дорогу до офиса и обратно уходит 3, в офисе остаются ещё 9. На жизнь осталось 12 часов.

Спать хочется никак не меньше 8, но получается 7. Осталось 5.

Утренний/вечерний туалет - еще час. Осталось 4.

Их хватает на:

- неторопливый ужин (1 час).

- просмотр одного фильма (2 часа).

- разбор корреспонденции в домашнем компьютере (1 час).



Зарплата: $1200.

Снять 1-комнатную квартиру на окраине - $500. Осталось $700.

Проезд: $100. Либо на своей калымаге, либо хач-такси придется ловить.

Ежедневный обед в офисе: $150. Осталось $450.

Нехитрая домашняя еда (себе и домашним животным) - $250. Осталось $200.

Новая одежда и оплата кредитов - $150 (минимальный минимум).

Осталось $50.

Итого: 5/6 своей жизни менеджер променивает на $50.

Вы еще удивляетесь, что менеджеры злые?

Юрий Гагарин

Британские психологи констатировали, что работники, чей рабочий день длится более восьми часов (пятидневная рабочая неделя), подвергаются высокому риску "сгореть" на работе из-за психического, физического истощения и стресса, и рассказали, как защититься от этого.

Психолог Гарвардского университета Джоан Борисенко пояснила, что лучшая защита от "выгорания" - своевременный диагноз, а женщинам следует пользоваться так называемой шкалой, на которой будут размещен диапазон отметок от "мне очень хорошо" до "у меня началось "выгорание"."

Чтобы предотвратить "выгорание" нужно все время оценивать свое состояние и, когда женщина почувствует, что приближается к негативному состоянию - стоит найти способы, чтобы снять стресс, например, отдых, массаж и т.д.

Борисенко изучила пагубное влияние перегрузок на женщин. По ее данным, каждая десятая женщина работает больше 45 часов в неделю. А потому большинство женщин истощены физически и психически, пишет The Daily Mail.

"Причиной этого пагубного явления чаще становится сокращение штатов. Нагрузка на оставшихся сотрудников возрастает, но протестовать они боятся, чтобы они сами не попали под следующее сокращение", - сказала Борисенко.

По ее словам, особенно тяжело приходится женщинам, поскольку они больше, чем мужчины, склонны угождать окружающим и игнорировать собственные потребности.

Она также добавила, что в состоянии "выгорания" человек теряет мотивацию и жизненные силы, ненавидит свой образ жизни.

"Многие женщины замечают это состояние только когда оно практически необратимо. Из 2000 женщин, которых обследовала Борисенко, каждая третья принимала антидепрессанты. При этом 18% никому не сообщали об этом, а 10% вообще не рассказывали ни о чем своим мужьям", - отметила врач.

Симптомы "выгорания" порой напоминают депрессию, но медикаменты не помогают, подчеркивает Борисенко.

"Когда отдаешь все силы, производительность труда растет, но быстро заканчивается. В состоянии стресса хочешь получить определенную награду за труд. А потом обнаруживаешь, что производительность снижается: прилагаешь больше усилий, но качество сделанного падает. Так начинается "выгорание", - пояснила Борисенко.

Она также добавила, что у женщин в этой ситуации развивается скептическое и негативное отношение к жизни. Ощущение, что их все презирают, формирует "комплекс мученицы" - женщина обижена на весь мир и считает раздражительность оправданной, - замечает Борисенко.

Поэтому психологи рекомендуют радикально менять образ жизни. Очень важно научиться, по их мнению, отличать положительный стресс от негативного.

Подписываюсь под каждым словом предыдущего отзыва!

Здравствуйте, Александр! Скажите, что Вам может испортить настроение, а на что Вы не обращаете внимание ни при каких обстоятельствах?