Светлана С. (sv********@*****.com): Я располнела, когда бросила заниматься спортом. Возобновлять занятия возможности нет. Как я должна изменить свое питание? Татьяна Медведева: Прекращение занятий спортом и вообще резкое снижение физической активности способны разрегулировать метаболические (обменные) процессы в организме. В частности, начинают нерационально использоваться углеводы. Они идут в жир, а не на восполнение энергии, которую вы тратите. Плюс к этому мышцы «захватывают» теперь гораздо меньше Сахаров, которые раньше служили им топливом, выделение ...
Читать далее
Читать далее
Круговорот белка, или как рассчитать количество нужное именно вам
Макияж без проблем. Поэтапное руководство (фото)
Комментарии: Добавить комментарий
Пока нет комментариев.
Добавьте ваш комментарий:
Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.