Многие ходят в фитнес-центры, кто-то занимается дома, а кто-то каждое утро пробегает по 5 километров по загазованным московским улицам. Некоторые собираются в тусовки турникмэнов возле дворовой перекладины, а кто-то предпочитает смотреть телевизор и есть хот-доги с пирожками, не заботясь о состоянии своего тела.
Хью Джекман для роли Росомахи целый год каждый день вставал в 4 утра, завтракал, а в 6 приступал к 2-часовой тренировке. Брэду Питту тоже пришлось попотеть, чтоб предстать перед зрителями в образе Ахиллеса в Трое.
А что делаете вы для поддержания формы?
Таймер
Популярный сейчас табата-комплекс. Утверждается, что за 4 минуты в день вы приведете себя в отличную форму.
А вот и энтузиаст на турнике.
Читать далее
Хью Джекман для роли Росомахи целый год каждый день вставал в 4 утра, завтракал, а в 6 приступал к 2-часовой тренировке. Брэду Питту тоже пришлось попотеть, чтоб предстать перед зрителями в образе Ахиллеса в Трое.
А что делаете вы для поддержания формы?
Таймер
Популярный сейчас табата-комплекс. Утверждается, что за 4 минуты в день вы приведете себя в отличную форму.
А вот и энтузиаст на турнике.
Читать далее
Комментарии: Добавить комментарий
Ну а на досуге я танцую буги...
Танго,Твист, вашему полку прибыло, вас уже трое! Число обязывает:-)
Буги-вуги?
Добавьте ваш комментарий:
Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.