Советы для смолян о том, как заставить свой организм функционировать правильно и избежать проблем с кишечником
23.08.2011 12:31
0 комментариев
Наука подтверждает: нарушения пищеварения связаны с неправильным образом
жизни! Биологические часы, "встроенные" в наш организм, предусматривают
ежеутреннее опорожнение кишечника. За ночь все ненужное готовится к "выходу" и
должно покинуть нас при пробуждении. Значит, утром нужно найти время, чтобы
избавиться от "отходов". Иначе нам придется носить их с собой весь день. Итак,
первая привычка – "выносим мусор" по утрам! А если не получается? Нужно
настроить организм на эту необходимую процедуру. Здесь также есть определенные
биологические законы. 1. Вода. Часто причиной запора является дефицит воды. Все
жидкости организма, в том числе кровь, ...
Читать далее
Якутский хомус - современная жизнь древнего инструмента
Смоленск – город яркой истории и множества достопримечательностей
Комментарии: Добавить комментарий
Пока нет комментариев.
Добавьте ваш комментарий:
Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.