Рейтинг@Mail.ru

    Эллипсоид

    13.02.2012 13:16 0 комментариев

    Неделю назад задумался о приобретении домой тренажёра, заменяющего ходьбу на большие расстояния. Решил, что для этого подойдёт эллиптический тренажёр (он же эллипсоид или орбитек). В процессе выбора модели нашёл возможность не покупать тренажёр, а взять его напрокат, чтобы сначала опробовать его и свою лень.

    И вот вчера мне привезли и установили здоровенный эллипсоид Torneo C-505. Обошлось мне это в 2700 рублей за месяц использования (новый он стоит 12000 плюс доставка плюс возня со сборкой).




    Оказалось, что это совсем не ходьба. Эллипсоид создаёт достаточно большую кратковременную нагрузку. В инструкции пишут:




    То есть для начала всего по 6 минут нагрузки три раза в неделю. Попробовал поскакать на нём 3 минуты - очень тяжело. Три раза по 2 минуты, как они предлагают, тяжело, но терпимо. Не знаю, насколько эффективны такие кратковременные нагрузки.

    Помнится кто-то из читателей писал про эллипсоид. Как вы его используете?

    Радуюсь, что взял его напрокат, а не купил. Хочу через месяц, сдавая его, взять напрокат беговую дорожку.





    Читать далее



    Комментарии: Добавить комментарий

    Пока нет комментариев.

    Добавьте ваш комментарий:

    Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.