Углеводы - основной источник питания для организма.
Углеводы, пожалуй, самые необходимые вещества для человеческого организма.
Являясь основным питательным топливом для наших мышц, они дают необходимое
количество энергии для физических нагрузок. Как правило, на основе этого и надо
разрабатывать меню каждого человека. В общей сложности углеводы подразделяются
на две основные группы: простые (моно- и дисахариды) и сложные (полисахариды).
Недостаток сахаридов в принимаемой пище, приводит к дефициту гликогена –
вещества образовавшегося
Читать
далее
Рекомендации косметологов относительно использования средств для тела при соблюдении диеты
Диета при гипертонии: ограничение поваренной соли
Комментарии: Добавить комментарий
Пока нет комментариев.
Добавьте ваш комментарий:
Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.