Дорогие друзья!
Хочу вам напомнить несколько важных моментов:

1. Пейте воду! Не забывайте пить воду!
сегодня отпаивала почти насильно жено - потому что ей очень трудно, есть то еще ладно- про это можно и вспомнить хоть иногда, даже когда меня нет рядом, а вот пить! .. про питье отдельный пост нужен, я очень забываю пить, поэтому выдумала для себя системы пить частями - покупаю много маленьких бутылок воды, и тогда понимаю, сколько я выпила и сколько еще надо.
Чтобы быть в хорошей форме, пить надо не меньше 2х литров в день, в жару еще больше.
Обезвоживание - это страшно, от недостатка систематического воды в организме начинаются плохоие процессы.
Пить надо регур=лярно в течение дна, а не на ночь, как я часто - значит утро с опухшим лицом.
Детей надо поить летом каждые пол часа, водой - помните, что суп чай и коф е - это не вода.
Даже если дети сопротивляются, надо поить их. Обезвоживание часто проявляется тошнотой или рвотой, но тогда уже не только вода.

2. ждем детей на рисование :) вот уже уже :)

3. я устала. Когда я год назад говорила о том, что у меня не хватате времени и сил, то я ошибалась - теперья точно знаю, когда реально в организме в конце каждого дня не хватате ресурсов, Если я не возьму в себя в руки, мне недолго до панических атак, откуда я это знаю - не знаю, но знаю.
Я очень многое забываю, даже когда записываю в ежедневник, и даже когда его дублирует мой менеджер. Все равно забываю.
Но скажу я вам - нет чувства прекрасней, когда все зависит от тебя. Что же за счатье - любить свою работу. Хотя да - японяла и почуяла, как можно уставать, когда работаешь и правда - все время, то есть еще больше чем раньше. Я знаю, что такой темп будет только сначала, и начало еще продолжает начинаться.

4. Немного сисег нам не помешает. Эти фотки от Наташи Дауэр, которая славно уехала в Данию и я по ней скучаю. Посмотрите на меня, я на них совсем другая, и вовсе даже не потому что там дреды красные, а сейчас белые волосы - мне кажтеся как-то, что изменилось что-то. Может потому что до Пасхи :)






на фотке чудесная кофточка, которая все еще в продаже у нашем шоу-руме, и не менее чудесная юбочка длинна6 которая так же ждет свою хозяйку - юбки длинные еще есть. здесь понятно как пройти и проехать и куда звонить :) http://studio.pushba.ru/

5. Приятно, когда люди смотрят на меня как на оплот: и все то я должна и всем то я обязана - и тут ошиблась и здесь, да как я могла, и нет мне прощения. Бог меня простит, сначала осудит, а потом простит, потому что Бог любит меня.
Я уже несколько месяцев назад сказала себе и миру: что ничего не будет так как прежде, лучше чем раньше я смогу понимать смыслы своих грехов, просить за них прощения - исправлять или каяться - нести отвественность, но никому я больше не позволю населять меня чувством вины за меня саму: кто бы это ни был! Я счастлива, потому что Бог любит меня. И даже если я люблю тех, кто делает мне больно, и до сих пор не умею их прощать, даже если любовь сильна и логична к тому, кто швыряет в меня камни, я не могу больше терпеть чужую злость, не имею на это права.

6. и последнее: для тех, на кого я даю ссылки: я больше не буду давать на вас ссылки. То есть: я не буду давать на вас ссылки больше, если вы не будете у себя в блогах или в соц сетях размещать тот материал, на который я даю ссылки. Я понимаю, что я трачу очень много времени для того, чтобы прописывать всех, кто мне когда-то что-то выдал или подарил для фото. Теперь я больше не буду заморачиваться и давать активные сылки туда, где могут купить ваши дела. Потому что своих работ я в ваших профайлах не вижу давненько. Еслия я не права, давайте поговорим об этом. Со ссылочками :)
Читать далее