«Здоровое питание — тайна для российских потребителей». Под таким заголовком были опубликованы результаты международного онлайн-исследования, которое было призвано выяснить: насколько хорошо потребители понимают предназначение питательных веществ?

Для каждой настоящей женщины очень важно, как выглядит ее кожа. Это и не удивительно, так как чем дольше мы – женщины сохраняем привлекательность, тем увереннее себя чувствуем, наше настроение улучшается, и мы начинаем раздаривать улыбки всем и каждому.

Полсотни лет назад ученые Stunkard и McLaren-Hume охарактеризовали эффективность лечения ожирения такими словами: «Большинство совсем не пытается худеть. Из тех, кто пытается, многие не могут похудеть. А из тех, кому похудеть удается, большинство набирают вес снова». Что изменилось за 50 лет?

Считается, что у человека метаболизм или метаболический синдром, если у него имеется одновременно несколько заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ: ожирение, повышенное артериальное давление, высокий холестерин крови, сахарный диабет 2 типа, ишемическая болезнь сердца.

Как я и обещала, в статье

В обществе еще сильны представления о том, что ожирение — это личная проблема человека, не больше чем следствие переедания. Иногда избыточный вес воспринимается как косметический дефект, а плохое здоровье связывается совсем с другими причинами. Ошибочность такой точки зрения очевидна.

О чем заботится каждая женщина, решившая снизить вес? В первую очередь о здоровье, но не в меньшей степени и о красоте. Ведь что греха таить, мы нравимся мужчинам, потому что мы привлекательны, а значит, сексуальны и желанны.

Сегодня мы поговорим об одном интересном параметре – индексе массы тела (ИМТ). Говорят, что лишь одна из сорока тысяч женщин в состоянии соответствовать параметрам супермодели.

В каждом индивидуальном случае причины лишнего веса будут отличаться. Кто-то набрал вес во время беременности, кто-то — после болезни, а кто-то — когда перешел на руководящую работу.

Вы курите и пьете кофе? Что ж, делайте, как считаете нужным, но позаботьтесь о коже. При таком образе жизни микроциркуляция кожи неизбежно нарушается, она испытывает жажду. Кофеин обезвоживает организм и приводит к образованию сосудистых сеточек, проступающих сначала вокруг рта, затем по всему лицу.