Под хирургическим исправлением прикусапонимается финальная форма ортодонтического лечения, чаще всего к которойспециалисты прибегают лишь в особых случаях, когда традиционные методы леченияпосредством съемного и/или несъемного инструментария не оказывают должноговоздействия или вовсе неэффективны.

И так, Вы готовитесь к свадьбе. Настроение романтичное и одушевленное, ведьэтот период хоть и нервный, но все же, очень приятный. Одним из важнейшихэтапов свадебной подготовки считается выбор заведения, где будет проходитьбанкет - самая Читать далее

Решив оформить свою квартиру новыми вещами, вы стали на чрезвычайно важныйпуть в развитии красоты собственного дома.

Если вы успели перепробовать все существующие маски, обертывания, пилинги, иуже не знаете, какой сюрприз сделать себе и своему телу в этот раз, тогдаданная статья для вас. В некоторых государствах салоны красоты разработали весьма необычные, идаже порой шокирующие процедуры.

В чем заключаются пять основных ошибок тренинга, направленного на рост мышц?Сколько на самом деле нужно белка, и как часто лучше всего тренироваться?В большинстве случаев так называемые «хардгейнеры», имеющие проблемы снабором веса, просто мало едят.

Первая ступень: избавление от жира, окружающего внутренние органы, и отвыпирающего живота.

Как определить суточную норму калорий, дневную потребность в белках, жирах иуглеводах тем, кто хочет похудеть или работает на мышцы? Примеры расчетов.Как FitSeven неоднократно писал, важен не сколько набор продуктов, сколькоих состав и количество.

Какой тип силового тренинга лучше подходит для увеличения силы, а какой —для увеличения массы и объема мышц? Как и за счет чего растет мышечнаяткань?В первой части материала говорилось о том, что количество мышечных волоконопределено генетически, и мышцы растут за счет увеличения в объеме(«гипертрофии»).

Все о важности креатина для занятий спортом:почему эта добавка необходима, ичем она помогает. Как правильно принимать креатин, и нужны ли фазызагрузки?Креатин —натуральный по своей сути элемент питания, синтезируемый организмомиз обычной пищи.

7 Ошибок, Которые Мешают Быстро И Правильно Сбросить Лишний Вес Тематическийкаталог статей Зачем публиковать статьи?