Офисные работники и кофе — это понятия практически неотделимые друг от друга. Трудно вообразить раннее утро в офисе, не сопровождаемое кофейными ароматами.
В защиту кофе, как и в очернение его, было сказано немало всевозможных слов — и дискуссии все еще продолжаются.
Что говорят об употреблении этого напитка на данный момент?
Ну, прежде всего, никогда не стоит забывать о том, что своеобразная «кофейная терапия» - это сугубо-индивидуально для каждого, потому всегда стоит прислушиваться прежде всего к требованиям собственного здоровья.
Но общие «положения» выглядят следующим образом:
- кофе способен значительно снизить риск инсульта;
- кофе — на самом деле сильный и даже опасный стимулятор (сюрприз-сюрприз!);
- польза от употребления (в разумных количествах) все же превышает тот вред, который (в случае употребления кофе безмерно и постоянно) этот напиток может нанести организму;
- люди, выпивающие в течении дня две чашки кофе, снижают риск образования и развития кровяных сгустков в мозгу на 14%;
- три-четыре чашки в день снизят этот риск аж на 17 %;
- каждая последующая чашка сверх указанных четырех, по странной закономерности. Пользы больше не приносит, даже наоборот — снижение риска образования кровяных сгустков в мозгу из 17% превращается всего лишь в 6%;
- и при этом при всем — есть риск значительно, и даже очень и очень значительно повысить собственное кровяное давление, что никогда секретом не являлось;
- бытует мнение, что для натур легковозбудимых и эмоциональных чрезмерное употребление бодрящего напитка может стать причиной повышенной агрессивности.
Есть такое замечательное выражение, гласящее, что чрезмерное употребление чего угодно вредит вашему всему. Даже если в офисе -раннее утро, и вы ну совсем никак не можете справиться с желанием уснуть прямо здесь и сейчас, не стоит доводить свой организм до состояния полу обморока от кофейного стимулятора — всего должно быть в меру, берегите себя.
Комментарии: Добавить комментарий
Пока нет комментариев.
Добавьте ваш комментарий:
Чтобы оставить комментарий вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться.